Ücretsiz Danışmanlık
Terapötik ilişkinin sağlıklı oluşumu terapi süreci için büyük bir kazanımdır.
Yaşadığınız tıkanmışlıkların yargısızca konuşulduğu, anlaşıldığı ve değerlendirildiği aşamadır.
Problemlerin çözümü adına değerleriniz doğrultusunda uygun olan hedefler belirlenir.
Hakkımda
Merhaba, ben Çisem. Lisans eğitimimi Kadir Has Üniversitesi'nde İngilizce Psikoloji bölümüyle tamamladıktan sonra, İstanbul Üniversitesi'nde Çocuk Gelişimi alanında ikinci üniversitemi başarıyla bitirdim. Psikolojiye olan ilgim, insanın ruhsal dünyasını anlamaya ve terapötik süreçlerle iyileştirmeye yönelik derin bir tutkuya dönüştü. Bu yolda, farklı kliniklerde aldığım eğitimlerle bakış açımı zenginleştirdim ve çeşitli terapi yaklaşımlarını deneyimleme fırsatı buldum. Klinik stajlarımda Bilişsel Davranışçı Terapi (BDT) ve Psikodinamik Terapi üzerine yoğunlaşarak, terapötik süreçlerde her bireyin benzersizliğini göz önünde bulunduran çok yönlü bir yaklaşım geliştirdim.
Son üç yıldır okullarda ergenlerle ve ebeveynleriyle çalışarak, gençlerin ruhsal gelişimlerine odaklandım ve aile içi iletişimi güçlendirmeye yönelik çözümler ürettim. Bu deneyimim, ergenlik döneminin zorluklarını ve bu dönemdeki aile dinamiklerini daha derinlemesine anlamamı sağladı. Okullarda öğrencilere yönelik psikolojik destek sunarken, aynı zamanda ebeveynlere de rehberlik yaparak, sağlıklı ve yapıcı ilişkiler geliştirmeleri konusunda yardımcı oldum.
Psikodinamik ekolü benimsemekle birlikte, terapilerimde ve danışmanlıklarımda farklı terapi tekniklerini birleştirerek danışanlarıma en etkili çözümü sunmayı hedefliyorum. Her bireyin yaşadığı zorluklar farklı olduğundan, terapiyi tek bir perspektiften ele almak yerine, çok boyutlu bir bakış açısıyla kişiye özel bir süreç oluşturuyorum. Bu sayede, problemin kökenine inilerek uzun vadeli ve kalıcı çözüm yolları bulunabiliyor. Bireysel psikoterapi, kişisel danışmanlık, aile danışmanlığı ve ilişki terapisi gibi alanlarda danışanlarıma destek veriyorum. Özellikle çocuk, ergen ve aile terapileri üzerine edindiğim bilgi ve deneyimlerle, aile içindeki dinamikleri anlamak ve sağlıklı ilişkiler inşa etmek konusunda danışanlarıma rehberlik ediyorum.
Bir psikolog olarak, terapinin yaşamı dönüştüren bir deneyim olduğunu düşünüyorum. Danışanlarımla güvene dayalı, empatik ve açık bir ilişki kurarak, terapi sürecini bir iyileşme ve gelişim yolculuğuna dönüştürmeyi amaçlıyorum. MMPI testi gibi psikolojik değerlendirme araçlarıyla, danışanlarımın içsel dünyalarını daha iyi anlamama yardımcı olan güçlü bir araç setine sahibim. Bu araçları terapötik sürece dahil ederek, her bireyin ihtiyaçlarına en uygun yaklaşımı benimsemekteyim.
Eğitimime ve profesyonel gelişimime sürekli olarak devam ediyor, güncel psikoterapi yöntemleri ve tekniklerini uygulamalarıma entegre ederek danışanlarıma en iyi desteği sunmayı sürdürüyorum.
Hayatın zorluklarıyla başa çıkmak, kendini keşfetmek ve iyileşmek için terapiyi bir fırsat olarak görmekteyim. Bu yolculukta size yardımcı olmak için buradayım.
Bireysel Terapi, günlük hayatın karmaşası içinde kişinin kendi içine dönüp bakmaya fırsat bulabildiği; kendisi, ailesi, arkadaşları ya da okul veya iş hayatı ile ilgili farkındalıklarını, ihtiyaçlarını konuşmasına, iç görü kazanmasına imkan veren bir süreçtir. Yaşanan ve tek başına hissettiren olaylar sonrası, ya da sadece travma sonrası terapiye gidilir gibi bir düşünce i...
Aile danışmanlığı, aile bireyleri arasında sağlıklı bir iletişim ortamının sağlanması için aile bireylerine birlikte veya birey olarak yapılan psikolojik bir destektir. Aile danışmanlığı, özne olarak aileyi ele alan, aile üyelerine daha işlevsel, yeni iletişim ve etkileşim yöntemleri kazandırmayı amaçlayan bir iyileştirme sürecidir. Aile danışmanlığı, ailelerin yaşadıkları sorunlarla ilgili konuşulmasına, konuşalamay...
Cinsel yaşam aile ve birlikteliğin vazgeçilmez bir unsurudur. Günlük yaşamın zorlukları, stres, bilgi ve deneyim eksikliği, yanlış inanç ve yetiştirme tutumları ile iletişim sorunları çiftlerin arasında cinsel sorunların oluşmasına yol açabilmektedir. Çözümlenmeyen sorunlar aile ve ilişkilerin yürütülmesinde büyük sorunlar oluşturabildiği gibi, yaşamdaki haz kaynaklarımızı azaltıp, hayat ka...
Online terapi, fiziksel olarak terapiye gitmenin mümkün olmadığı durumlarda belli platformlar üzerinden yapılan görüntülü terapi ve danışmanlık şeklidir.
Bu hizmeti genellikle Zoom, Facetime ya da Whatsapp üzerinden gerçekleştirmekteyim.
Ofise gelerek yapılan seanslarla online yapılan seanslar arasında içerik olarak fark yoktut. Hatta sosyal iletişim problemi yaşayan kişilere güvenli alanından ç...